Bemvindo ao Resistance Club
Situado no coração da Costa da Caparica — a apenas 20 minutos de Lisboa — o Resistance Club é um espaço de treino privado criado para amigos, atletas e pessoas com mentalidade semelhante que valorizam força, movimento e comunidade.
O nosso estúdio está equipado para treinos de força e funcionalidade de alto nível, mas é a energia e a intenção do espaço que realmente o tornam especial. Esteja você por perto, de passagem ou a aproveitar a costa por um tempo, aqui encontrará um lugar para se manter focado, equilibrado e forte.
Se tiver interesse em treinar connosco, entre em contacto — estamos sempre abertos a expandir o nosso círculo.
Treino personalizado
Procura estrutura, apoio ou um foco mais profundo no seu treino? As nossas sessões individuais oferecem um espaço para aperfeiçoar a sua prática com intenção e clareza. Após uma conversa inicial e uma avaliação de movimento, vamos desenhar um plano à medida dos seus objetivos, disponibilidade e experiência.
Desde a sua primeira elevação até aos levantamentos mais avançados, o seu treinador estará ao seu lado para ajustar a técnica, acompanhar a evolução e manter o processo com propósito. Não se trata de atalhos — trata-se de evolução pessoal consistente.
Junta-te a nós
Pronto para treinar ou quer saber mais? Envie-nos uma mensagem, passe pelo espaço ou fale connosco nas redes sociais — responderemos o mais rápido possível.